随着社会的发展，婚外恋已经成为一个不容忽视的社会现象。面对婚外恋，最终的归宿应该是结束这段不正当的关系，回归到自己的婚姻当中。然而，如何优雅地退出婚外恋成为了一个让人头疼的问题。以下是深圳婚外情取证一些方法和建议，帮助你优雅地结束婚外恋。

首先，坦诚和诚实是最重要的。无论是对自己还是对对方，诚实都是最重要的。如果你意识到这段婚外恋对你和对方都不健康，那么就要坦诚地告诉对方你的想法。不要继续欺骗自己和对方，这样只会让局面更加尴尬和难以处理。

其次，选择一个合适的时间和方式。退出婚外恋需要一个合适的时间和方式。不要在对方情绪不稳定或者处于压力下的时候提出分手，这样只会让局面更加尴尬和尴尬。选择一个私密而温暖的环境，告诉对方你的想法，并且表示你对他/她的感情。

再者，保持尊重和公平。在结束婚外恋的过程中，要保持尊重和公平。不要责怪对方或者把责任推到他/她的身上，要承担起自己的责任和后果。尊重对方的感受和决定，不要强迫对方接受你的决定。

最后，要给自己和对方一个时间调整和处理。结束婚外恋并不是一件易事，所以要给自己和对方一个时间来调整和处理。不要立刻开始新的感情，要先好好反思自己和你身边的人。也要给对方一个时间处理自己的情绪和感受，不要强迫对方快速忘记。

结束婚外恋并不容易，但是只有经历这个过程，你才能找回自己真正的幸福。希望以上建议能帮助你优雅地结束婚外恋，重新回到自己的生活当中。

参考资料：http://www.zhentani.com/news/238.html